Der Crawlkurs für Einsteiger richtet sich an Personen, welche die Grundlagen der Crawltechnik Schritt für Schritt erlernen möchten. Voraussetzungen für den Einsteigerkurs sind sicheres Schwimmen von mindestens 25 Meter in Bauchlage und Ausatmung ins Wasser.
Der Crawlkurs für Fortgeschrittene ist ideal für Personen, welche die Grundlagen der Crawltechnik verbessern möchten. Mit spezifischen und vielseitigen Technik- und Koordinationsübungen wird die Gesamtbewegung des Crawls automatisiert. Neben der Technik wird auch die Ausdauer für das Crawlschwimmen von längeren Strecken und ein persönliches Repertoire an Übungen für Technik, Kraft und Wassergefühl erarbeitet
Crawlkurs für Einsteiger:
Kurszeit: Mittwoch 19:00 – 19:40 Uhr
Crawlkurs für Fortgeschrittene
Kurszeit: Mittwoch 19:40 – 20:20 Uhr
Kursdaten:
Oktober: 23.10.2024, 30.10.2024
November: 06.11.2024, 13.11.2024, 20.11.2024, 27.11.2024
Dezember: 04.12.2024, 11.12.2024, (Reservedatum: 18.12.2024)
Kosten:
CHF 280.00 (8 Kurseinheiten, exkl. Badeintritt Schwimmhalle Krauer)
Bei Fragen wenden Sie sich bitte per Mail an unser Sekretariat: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
